タメになる・面白いネタまとめ①

タメになる
面白ネタ系
1. ヨッシーに抜かされて
2. めっちゃ大変な散歩だったらしい男
マンガ系
1. 巣立ち、社会人になって飛び立っていく子どものお母さんの漫画「君の春」

タメになる

ウメハラの初心者講座

どんなに強い人も必ず自分の延長戦上にいるということ。
その人はどっかで飛行機や船で移動したわけじゃない。
同じ1本の道を諦めずに先に行っているだけ。
追いつけないかもしれないが、その人が歩んだ同じ道は必ず通ることができる。

人生に必要なもの

今43歳やけど、人生に必要なものは
・運動神経ではなく健康な体
・機転ではなく努力を継続する根気
・流行ではなく、心から愛せる趣味
・社会的地位・出自・美醜ではなく富める時も病める時も味方でいてくれる家族や友人
だと若い時の自分に言いたい。

— 野瀬大樹 (@hirokinose) February 11, 2021

副業や投資など「収入は給料以外で増やす」。
私の場合Twitter+ブログは始めて1年程度、それでも数十万の収入がありました。
給料で安定した生活はできます。
でも依存してると会社倒産や人間関係に病むことも。
だから、別の収入を育てて自立し、心を軽やかに！という意味です。

思いやりの本質

僕の祖母は、会う人誰とでも仲良くなっちゃうスーパー元気おばあちゃんなんだけど、祖母の教えで好きなのが、

「人をただ愛するんじゃなくて、相手が愛されてるとわかる方法で愛しなさい」

と言う事。
これを実践してきた祖母の事を嫌いな人は見た事がない。
まさにこれが思いやりの本質なんだな。

— てーるー＠ぷーままとYouTube始めました (@teruterulight) September 27, 2020

じゃあ具体的にどうすれば？との意見を頂いてるので、祖母や母がしてくれた事をいくつか紹介します。

・「愛してるよ」と伝える
・「あなたには無理、できない」などの否定的な言葉を言わない
・逆に、「すごいねぇ！天才だねぇ！」と満面の笑みで褒めてくれる(拍手付き)

などなど…

— てーるー (@teruterulight) September 29, 2020

付き合うべき人、縁を切ったほうがいい人

縁を切ったほうがいい人の特徴５選です。 (1/2) pic.twitter.com/IDKN5uIQEx

— ココロジー＠心が軽くなる心理学 (@Cocologyinfo) November 16, 2020

(2/2) pic.twitter.com/1UeRwuLqWe

— ココロジー＠心が軽くなる心理学 (@Cocologyinfo) November 16, 2020

脳は100歳まで成長し続ける

歳を重ねた人ほど新たなことをした方がいいです。
・60歳以降に新しい経験を意識的にしているか否かで、20年後の生存率に約2倍の差が出る
・学習と挑戦がないとニューロン新生が行われず認知症リスクが高まる
・幸福度の高い人の3/4が常に新しいことを探し行なっている
・脳だけでなく身体も老化する

脳の神経細胞は血流で維持されるし、増えていく
考える事を止めた時点から脳が死んでゆく

年を重ねてキレイに生きる人って、素敵だな～と思います。
単に、華やかなお洋服を着たり、旅行を楽しむだけでも全然違うと思う。
それを贅沢だとか、ｶﾈ食い虫のように捉える人は、老いが加速してるし、実際、心が貧相な感じです。
自分の興味あることを、楽しんで生きたいですね！

消費者よりもクリエイターになった方が幸せになれる

消費者よりもクリエイターになった方が幸せになれるかもしれません．

ひろゆきさん( @hiroyuki_ni )の無敵の思考を参考に！#けんゆーマンガ pic.twitter.com/e8yYUWb2d4

— けんゆー🥑駆け出し百姓 (@kenyu0501_) October 15, 2019

このツイートへの反応

毎日やっていると、人生での武器になりますね

科学的根拠に基づいた正しいお風呂の入り方

科学的根拠に基づいた正しいお風呂のは入り方(1/2) pic.twitter.com/Tj4GLgiBxw

— 三簾真也｢お湯でほころぶ雪芽先輩」毎月第４水曜日 (@igoshowgi) March 30, 2021

このツイートへの反応

なるほど、保湿成分のセラミドが流出しない様に入浴時間は10分までと決めていたけど…。
原因は浸透圧にもあったのか！
早速良さそうな入浴剤をいくつか試して、問題なさそうなら入浴時間を5分延長するぞー！

たのしい想像したら「3倍早く眠れた」

たのしい想像したら「3倍早く眠れた」不眠症の人むけの睡眠実験

A 普通に寝る 😑💤
→睡眠まで60分以上

B 不安や心配を忘れて寝る😣💤
→睡眠まで40分

C たのしいこと想像して寝る☺️💤
→睡眠まで20分

頭の中でたのしい空想をするのが一番効果があったと

よく眠るための科学が教える10の秘密より pic.twitter.com/4LxHVjv8WW

— アプリマーケティング研究所 (@appmarkelabo) 2019年6月4日

これ本当におススメ！

他人に期待するのをやめる

他人に期待するのをやめるとメンタルが安定します。他人はあなたの為には動きません。人間は誰しも己の為に動きます。よって、他人に期待しているといつか期待を裏切られる確率は100%です。他人への過度な期待をやめ、自分の事は自分で解決すると覚悟を決めよう。それができればメンタルが超安定する。

— Testosterone (@badassceo) July 8, 2021

人の目なんて気にせず自分がイカしてると思う生き方しろよな！自分がイカしてる事を自分で知ってたら他人に何を言われようが「うっせー自分の人生に集中しとけボケ」と思えて清々しく生きられる！己の美学を貫いて自分で自分がイカしてると思えた時、自信が満ち溢れ常に堂々としていられるようになる！

— Testosterone (@badassceo) July 6, 2021

他人のせいでイライラしてしまう時、あなたがイライラしてしまう原因は他人ではなくあなたの中にある。あなたの頭の中にある「他人はこう振る舞うべき」という期待が裏切られるからイライラが発生するのであって、最初から期待なんてしなければイライラは発生しない。期待をなくせばイライラは消える。

— Testosterone (@badassceo) December 12, 2019

【精神的ストレスを抑える習慣】
自分を褒める
小さな幸せを見つける
1人の時間を作る
答えの出ない事は考え過ぎない
よく寝る
こまめに水を飲む
コーヒーを飲み過ぎない
運動する
体を冷やさない
完璧を求めない
全員に好かれようとしない
他人に期待し過ぎない
時には助けを求めたり逃げる事も必要

『あては、外されるぞ』と、祖父がよく言っていました。
他人に期待しない、依存しない、頼りきらない。大抵のことは、自分の力で何とかなるものです。
ガッカリするのは、他人に何かをやってもらおうとしているから。
まずは、自身で切り拓く。そこに成長があり、真の結果も現れる。
強くもなります。

幸福度が高い人が無意識にやっていること

幸福度が高い人が無意識にやっていること

・他人と比較しない
・自分のことが大好き
・周りの目を気にしない
・感謝の気持ちが常にある
・大切な人だけに時間を使う
・細かいことを気にしすぎない
・他人を変えることを諦めている
・小さなやりたいことを大切にする

当てはまる項目を増やすのじゃ。

— マスター@コーチング (@jinsei_master) 2019年1月2日

「自分の事を好きになれない人」は自分が「良い事」「こんな自分になりたい」と思える小さな事を、意識的に行うと良いです。
道端のゴミを拾う。席を譲る。嘘をつかない等々。
そうして薄紙のような「自己肯定」を積み重ね「自信」に繋げる訳です。
これは怪しい話でなくメンタルを整える「技術」です。

自分が誰からも否定されない場所を必ずひとつは持ちなさい

僕が昔、心療内科の先生に言われてとても印象深かったのが「自分が誰からも否定されない場所を必ずひとつは持ちなさい」という言葉で、別に夫婦や恋人、家族、親友だけでなく、ネット上の匿名の繋がりでも良くて、コレがひとつでもいいから有ればどんなに苦しくても人間割と踏みとどまれるらしい。

— でるた (@delta0401) 2019年7月20日

逆に、もし相手がそういうことで苦しんでるのに、自分が相手にとっての「誰からも否定されない場所」になれなかったとしても、自分を責めなくていいんです。
相性やタイミングや専門的な力の問題もあります。それが、苦しむ人が減りにくい理由の１つなのですが。
全ての人にそんな場所があってほしい。

チャップリン

チャップリンと言えば、「私の痛みが誰かにとっての笑いになっても良いのだ。しかし私の笑いが誰かにとっての痛みになってはならない」という言葉も残していて、あの時代にこのような笑いの信念を貫ける彼に、イジリを笑いだと主張する現代人の我々は未だに追い付けていないのか。

桑田佳祐さんもこれに近い事をインタビューで言っていた。
「風刺は人を過剰に傷つけるものであってはならない」

ダウンタウンにこの言葉を読ませたい。

日本と中国を見て感じるお金の価値観の違い

日本と中国を見て感じるお金の価値観の違い pic.twitter.com/l5SD5AgKwq

— よねはらうさこ@食べまくり台湾だった (@yoneharausako) September 23, 2019

このツイートへの反応

中国が成長出来たのはまさにこの考えがあってこそですね。
日本人ももっとお金に寛容になって欲しいものです。

知らないことは「知らない」「調べておく」

僕の父親は高校までしか出ていないが、子供からものを訊かれ、知らないことは「知らない」「調べておく」と云える人だった。そして翌日、本当に図書館などで調べてきたことを教えてくれ、「お蔭で勉強になった」と云う人だった。だから大人とはそういうものだと思ってきたし、そう心掛けて生きている。

— 津原泰水＝やすみ (@tsuharayasumi) 2019年4月14日

このツイートへの反応