筋トレ、ウォーキング
モテたい人がまずやるべきことは、筋トレやウォーキングなどの運動をすることです。
浪費にお金を使うくらいなら、自分自身に投資して魅力的になるように努力するべきです。
筋トレの効果によって体系が引き締まれば女性から見て魅力的ですし、何よりも自分に自信が付くので積極的になれます。
人前で堂々と振るまえるようになるので、仕事にもいい影響が出ます。
積極的になると出会いも増え、もちろん健康にも良いので医療費もかからなくなりいい事ずくめです。
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清潔感のある身だしなみに整える
女性は手や爪などの細かな部分を見ていて、清潔感が無い男はその時点で落選してしまいます。
・毎日髭をそる
・眉毛を整える
・爪を切る
・コンタクトにする
・サイズのあった服を着る
・服にアイロンをかける
・靴を磨く
匂いのケア
女性は見た目以上に匂いに敏感です。
人によってはイケメンでも臭い人より、容姿が普通でもいい匂いの人に惹かれます。
女性が思春期にお父さんを嫌いになるのは、遺伝的なメカニズムがあり、自分に近い遺伝子を好きにならないよう匂いを嗅ぎ取っているからなのです。
毎日お風呂に入って体臭のケアや、食後や出かける前の歯磨きによる口臭のケアはもちろん、香水に気をつかったり、普段の食生活を見直して体臭がきつくならないように心がけます。
服に汗のにおいが付かないようにすることも、匂いケアでは重要です。
生活習慣を見直す
・筋肉や骨の新陳代謝を促すには、成長ホルモンが必要です。睡眠中に分泌されるので、睡眠はしっかり取るようにしましょう。睡眠をしっかり取る事で健康になり、体重が落ちやすく、体臭も変化します。
・摩擦はたるみの原因になるので、洗顔時はなるべく強くこすらないようにします。まるで桃を洗っているかのようにやさしくします。
・顔の筋肉は首や背中と繋がっています。猫背も前屈みのため、下向きの力が働き、たるみに繋がるので治さなければなりません。
・タンパク質は筋肉を作るので積極的に摂取しましょう。骨が老化すると皮が余ってしまい、たるみの原因になるのでカルシウムも必須となります。
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モテているフリをする
一途な男性がいいと建前では言うものの、本能的に女性は容姿や職業に関わらずに、モテている男性に惹かれます。
いい歳をして過去に女性と付き合ったことが無い人は怖いですし、彼女がいないかを聞かれてもすぐに慌てて否定するのではなくて、どうかなと余裕を見せる方がいいです。
積極的にアプローチするのは大事ですが、ガツガツ追いすぎると余裕がないように見えて冷めてしまうので、別に女性に困ってないように見せるのが大事です。
ストーカのように追ってくる人より、明るく前向きな男性がモテます。
いくつになっても女性として扱う
20代、30代はお姉さん、40代はお姉様、50代はマダム、60代はミセス、70代になったら可愛くおばあちゃんと呼びましょう。
女性は小さいころから男性より早くに女性になり、歳を重ねてもずっと女性のままなのです。
場数を踏む
傷つくことが怖くて積極手に出会いの場に行けない人がいますが、どんなに容姿が良くても経験が多い人の方が絶対にモテます。
料理教室でもテニス教室でも、出会うための場所へ行きましょう。
常にどうやったらモテるかを考える
ロンドンブーツ１号２号の淳さんは、そこまで容姿はいいわけではなく、身長も低い方なのにモテモテです。
本人曰く昔から四六時中モテることを考えているそうです。
モテる人は年がら年中モテることを考えているはず。俺は小学生の頃からそうで、頭がいいヤツか足が速いヤツがモテるってわかった当時、モテるために朝５時に起きて坂道ダッシュを30往復していました。結果、足は速くなりましたね。“今、女子は何を求めているのか？”常にモテのトレンドに合わせて動いています。
